Meine Yogalehrer:
Als kleiner Junge von sieben Jahren kam ich das erste mal mit Yoga in Kontakt. Eine Freundin meiner Eltern lebte für einige Jahre bei uns im Haus. Sie war Yogalehrerin und praktizierte täglich. Auch wenn ich damals wohl noch nicht so recht verstand, was da vor sich ging, ließ sie mich mitmachen und erzählte. Sie war sicher maßgeblich daran beteiligt, dass Yoga auch Teil meines Lebens wurde.
In meiner nunmehr knapp 20 jährigen Yogaerfahrung hatte ich das Glück sehr gute und fordernde Lehrer zu haben. Die wichtigsten Personen möchte ich nennen und Ihnen von Herzen danken:
Savira Gupta (San Francisco, USA)
Patrick De Vleesschauwer (Ghent, Belgien)
Els Verheije (Ghent, Belgien)
Janaki Arnet (Salzburg, Österreich)
Anni Rettenbacher (Tirlol, Österreich)
Yogastil:
Die in all den Jahren erlebten Stilrichtungen - vom klassischen Ashtanga Yoga bis hin zu der schweißtreibenden Abfolge von Yoga Asanas des Bikram Yoga - prägen auch meine Form der Vermittlung von Yoga. Klassisches Hatha Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen körperlichen Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird, wird mit dynamische Elementen (Vinyasa) vermischt und miteinander kombiniert.
